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O studio surgiu em 2014 como um studio específico de Pilates, e agora com muito mais possibilidades de MOVIMENTO E BEM-ESTAR.
O Stúdio Alcancy Movimento & Bem-estar surgiu com intuito de oferecer saúde e qualidade de vida através do método Pilates, onde a pratica bem orientada traz benefícios aos que aderem a esta modalidade. Sendo assim, desde março de 2014 nos empenhamos em atender a população de maneira honesta e com qualidade. Com o passar dos anos sentimos a necessidade de agregarmos mais serviços relacionados a movimento e bem-estar.
O Pilates é feito para todos e traz benefícios para todas as idades
Fortalece o abdômen, melhora a postura, afina a silhueta e beneficia de maneira significativa a saúde interna.
Melhora concentração, equilíbrio, alivia cansaço, fortalece braços e pernas, trazendo vitalidade e suporte ao sobrepeso.
Exercícios leves fortalecem músculos, aumentam flexibilidade e corrigem postura durante crescimento acelerado.
Amplia flexibilidade, coordenação, controla respiração, reduz ansiedade e estresse, melhorando a qualidade de vida.
Beneficia o treinamento esportivo e melhora o desempenho com exercícios específicos para diversas modalidades.
Exercícios de baixo impacto, adaptados às necessidades, garantem segurança e são essenciais para idosos.
Oferecemos planos flexíveis para atender suas necessidades: no plano mensal, 1 aula por semana é ideal para iniciantes ou quem tem rotina apertada; o plano trimestral inclui 2 aulas semanais, perfeito para maior consistência; já o plano semestral oferece 3 aulas por semana, garantindo um acompanhamento intensivo e resultados mais rápidos. Entre em contato com o Studio para agendar sua aula experimental e descobrir o plano ideal para você.
1x por Semana
2x por Semana
3x por Semana
